dépasser le mythe de la dualité (tout n’est pas blanc ou noir, bon ou mauvais, inférieur ou supérieur…) : « La loi de la dualité déclare que toute chose, avec le temps, se transformera en son contraire ».
expérimenter l’amour inconditionnel : « l’amour accepte tout et n’évite rien, il est désireux de tout éprouver ». l’amour inconditionnel, c’est la pleine acceptation de l’ombre et de la lumière
Cessez de réprimer et de temporisé ce que vous ressentez, présentez vous sans défense et le coeur ouvert à sa véritable capacité de ressentir.
dissoudre la « cuirasse corporelle » (Reich) (armure, défense émotionnelle, protection crispante et anesthésiante qui donne l’illusion de la sécurité; contraction)
vivre une renaissance en se dépouillant de l’illusion de l’ego (l’histoire qu’on se raconte à soi même, mais ce n’est qu’une histoire)
La mort de l’ego, c'est un profond lâcher prise, renoncer à toute résistance, s' abandonnez à la réalité de qui vous êtes vraiment. voir le monde comme pour la première fois.
SHAKTI MARI MALAN. (2009). L’éveil de la femme à la sexualité tantrique. Edition : Eyrolles.
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